Minął już niemal tydzień od czasu, gdy Pani Basia zdecydowała się skorzystać z moich zaleceń dietetycznych. Wydrukowała 13-dniową dietę, ruszyła na zakupy i rozpoczęła kulinarną przygodę z całkiem nowymi daniami i smakami.
- Czuję się znakomicie, a co najważniejsze przestałam podjadać, bo liczba posiłków w ciągu dnia spowodowała, że czuje się najedzona! - cieszy się Pani Basia. - A na dodatek moje ubrania robią się nieco luźniejsze.
Mało tego, z pięciu zaproponowanych posiłków je tylko 4 w ciągu dnia, bo 5 okazało się zbyt dużo.
Niektóre z moich propozycji wybitnie przypadły jej do gustu, jak np. zielony koktajl.
Za kilka dni sprawdzimy rzeczywiste efekty diety: zważymy, zmierzymy - bądźcie z nami i kibicujcie Pani Basi!
Do zobaczenia niebawem, czyli ciąg dalszy nastąpi....
Comments